Liebe MTV-Aktiven,
der Sport ist zurück in Niedersachsen. Verständlicherweise gibt es bei den niedersächsischen Sportlerinnen und Sportlern immer wieder Fragen, was genau erlaubt ist und was nicht. Darum hat das Niedersächsische Ministerium für Inneres und Sport den Vereinen und Verbänden Hilfestellung zur Umsetzung des Trainingsbetriebs gegeben Informationen bzw. "häufig gestellte Fragen" erhaltet ihr auf der LSB Niedersachsen Seite unter dem Link:
Wir bitten Euch aber weiterhin, vorrangig Eure Sportart "Outdoor" auf dem Vereinsgelände zu betreiben. Weitere Informationen erhaltet Ihr von Euren Übungsleiter / Abteilungsleiter.
Bei Fragen zu den neuen Lockerungen sprecht, schreibt oder ruft uns einfach an.
Euer MTV-Vorstand
Kommt mit in den Kreis der Athleten :-)
Weitere Informationen über unsere vielseitigen Outdoor-Trainingsangebote findet ihr auf unserer...
Wann: Freitag 17:00-18:00 Uhr und 18-19:00 Uhr
Wer: MTV Kinder
Wo: MTV Vereinsgelände
Inhalt: Gymnastik und Turnen mit Kindern unter...
Wann: Dienstag 16:00-17:00 Uhr oder Donnerstag von 17:00-18:00 Uhr
Wer: MTV Kinder - MTV Kinder und 1 Begleitperson ...
Marie zeigt euch heute 6 Übungen, die ihr mit einem Stuhl ausüben könnt. Jede Übung führt ihr eine Minute lang durch. Nach den ersten 3 Übungen macht...
Melanie zeigt euch heute 5 verschiedene Übungen mit dem Ball - gerne auch mit Gewicht. Falls ihr keinen Ball zu Hause haben solltet, könnt ihr auch...
Die Übungen werden jeweils 3 mal wiederholt, dabei steigert ihr die Anzahl der Durchgänge auf 8 - 16 - 24.
Bitte passt die Schwierigkeit der...
Heute zeigt Euch wieder unsere Paula in unserer 10. Fitnesseinheit 7 unterschiedliche Übungen.
3 Durchgänge - 40 Sekunden Belastung - 1 Minute Pause
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9. Fitnessübung - Seilspringen
Weiter geht es heute mit einem Springseil - Workout. Paula wird Euch 7 verschiedene Übungen zeigen, die ihr bitte 30...