Sport trotz(t) Corona

- ☆☆☆ VATERTAG - WORKOUT 💪 ☆☆☆

SIXPACK – TOUGH – CLASS                              

 

Du willst ein Sixpack Bauch? Dann starte gleich am Donnerstag damit! Melli hat für Euch ein…

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Erstellt von: A. Brennecke | Kategorie: Sport trotz(t) Corona

- ☆☆☆ NEUE KRAFT- UND CARDIOSTATIONEN 💪 ☆☆☆

In der 26. Fitnesseinheit zeigt euch Melli unsere neuen Kraft- und Cardioübungen, an denen ihr euch richtig auspowern könnt! Die einzelnen Stationen…

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Erstellt von: A. Brennecke | Kategorie: Sport trotz(t) Corona

- ☆☆☆ FIT IN DEN FRÜHLING - Letze Folge 10 ☆☆☆

Melanie Spötter vom MTV Salzgitter geht zum Ende der 10-teiligen Folge mit uns noch einmal auf die Matte!

Beitrag aus TV38 Kompakt vom 16.4.2021

Vie…

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Erstellt von: A. Brennecke | Kategorie: Sport-Aktionen

- ☆☆☆ FIT IN DEN FRÜHLING - Folge 9 ☆☆☆

Melanie Spötter vom MTV Salzgitter zeigt Übungen mit einem Stuhl, die jede und jeder ganz einfach zu Hause ausführen kann.

Beitrag aus TV38 Kompakt…

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Erstellt von: A. Brennecke | Kategorie: Sport-Aktionen

- ☆☆☆ FIT IN DEN FRÜHLING - Folge 8 ☆☆☆

Fit in den Frühling - Melanie Spötter, Übungsleiterin vom MTV Salzgitter gibt Anregungen für Beweglichkeit, Koordination und Kraft.

Beitrag aus der…

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Erstellt von: A. Brennecke | Kategorie: Sport-Aktionen

- ☆☆☆ FIT IN DEN FRÜHLING - Folge 7 ☆☆☆

Fit in den Frühling - Melanie Spötter, Übungsleiterin beim MTV Salzgitter, lädt uns wieder ein, ein wenig in Schwung zu kommen. Wie immer besteht die…

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Erstellt von: A. Brennecke | Kategorie: Sport-Aktionen

- ☆☆☆ OSTER – WORKOUT mit Melli ☆☆☆

EXTREM - BOOTY - CLASS                                   

 

Wir haben für Dich ein spezielles Tough Class Workout zusammengestellt. Damit die…

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Erstellt von: A. Brennecke | Kategorie: Sport-Aktionen

- ☆☆☆ STREETDANCE & HIPHOP - Folge 2 auf YouTube ☆☆☆

SEID DABEI – MOVE YOUR BODY!

MTV Übungsleiterin Sarah Probst zeigt euch in zwei Videoclips einige Basic Schritte aus den Bereichen Streetdance und…

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Erstellt von: A. Brennecke | Kategorie: Sport-Aktionen

- ☆☆☆ FIT IN DEN FRÜHLING - Folge 6 ☆☆☆

Fit in den Frühling - Melanie Spötter vom MTV Salzgitter stellt Übungen für Kraft und Beweglichkeit vor, Beitrag aus der Sendung TV38 Kompakt vom…

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Erstellt von: A. Brennecke | Kategorie: Sport-Aktionen

- ☆☆☆ STREETDANCE & HIPHOP - Folge 1 auf YouTube ☆☆☆

SEID DABEI – MOVE YOUR BODY!

MTV Übungsleiterin Sarah Probst zeigt euch in zwei Videoclips einige Basic Schritte aus den Bereichen Streetdance und…

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Erstellt von: A. Brennecke | Kategorie: Sport-Aktionen