Melanie Spötter vom MTV Salzgitter lädt uns ein, wieder in Bewegung zu kommen. Beitrag aus der Sendung TV38 Kompakt vom 12.03.2021
Melanie Spötter lädt ein, wieder in Schwung zu kommen - heute mit Übungen für den Rücken. Die Einheit beginnt mit Aufwärmen, setzt sich mit der…
Melanie Spötter vom MTV Salzgitter zeigt uns, wie wir wieder in Schwung kommen - Folge 3
Beitrag aus der Sendung "TV38 Kompakt" vom 26.02.2021
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Melanie Spötter vom MTV Salzgitter zeigt uns, wie wir wieder in Schwung kommen - Folge 2
Beitrag aus der Sendung "TV38 Kompakt" vom 19.02.2021
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Im Video zeigt euch Melli die Ausführungen der einzelnen Stationen.
Viel Spaß!
Es geht sportlich weiter: Heute am 19. Febraur in der TV38 Kompakt ab 19 Uhr gibt es eine neue Folge "Sport zum Mitmachen" mit Melanie Spötter vom MTV…
Melanie Spötter vom MTV Salzgitter zeigt uns, wie wir wieder in Schwung kommen - Folge 1
Beitrag aus der Sendung "TV38 Kompakt" vom 12.02.2021
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Melanie Spötter vom MTV Salzgitter stellt Übungen für Kraft und Beweglichkeit vor. Diese werden ab dem 12. Februar jeweils wöchentlich im…
***Sport trotz Corona***
Die 25. Fitesseinheit beinhaltet 8 Tough-Class-Kraftübungen.
4 Übungen werden 3 x wiederholt, eine Übung dauert 60…
***Sport trotz Corona***
In der heutige 24. Fitesseinheit stellt euch Melli einige Übungen speziell für den Bauch-Beine-Po Bereich vor. Insgesamt…
