Haltung und Bewegung durch Ganzkörpertrainining

Der Kurs richtet sich an alle, die noch nicht oder lange keinen Sport betrieben haben.                           In einer Gruppe von Gleichgesinnten erlernen Sie, wie Sie Bewegungsmangel ausgleichen und Rückenbeschwerden vorbeugen können.                                                                                        Gymnastik, Entspannung, Dehnung und Wissensvermittlung sind Inhalt der Kursstunden und werden Ihre Fitness verbessern.                                                                                                                      Unter Leitung von Manuela Hiebsch findet

                     freitags von 17.30 - 18.30 Uhr

der Kurs im MTV Sportzentrum Jahnstraße 33 in Salzgitter-Bad statt. Die Kursgebühr für 10 Übungs-stunden beträgt 50 Euro.                                                                                                                    Das Kursprogramm erfüllt die Kriterien des § 20 Abs. 1 SGB V, Gesundheitsförderung. Daher ist eine Kostenerstattung durch die Krankenkassen nach erfolgreicher Teilnahme möglich. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt, eine Anmeldung erforderlich.

Weiter Informationen zum Kurs und Voranmeldung über die MTV Geschäftsstelle                              Telefon: 05341-39 62 29 oder über die Kursleiterin unter 05341-39 19 29