News und Berichte

- 23. Fitnesseinheit - Neue Kraft- und Cardiostationen im MTV Sportzentrum oder für zu Hause

In der 23. Fitnesseinheit zeigt euch Melli NEUE Kraft- und Cardioübungen, an denen ihr euch richtig auspowern könnt!

Die einzelnen Stationen sind im…

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Erstellt von: A. Brennecke | Kategorie: Sport trotz(t) Corona

- 4. ÜBUNG "REHA WORKOUT- STAYATHOME"

☆ REHA TROTZ(T) CORONA☆

Salzgittter Zetiung vom 11.12.2020 - Michael Hahn

Ausgeglichen und gesund durch den Winter

Fitness-Serie Rehatrainerin…

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Erstellt von: A. Brennecke | Kategorie: Reha trotz(t) Corona

- 22. Fitnesseinheit - Bauch-Beine-Po Workout

In der heutigen Fitnesseinheit stellt euch Melli einige Übungen speziell für den Bauch-Beine-Po Bereich vor. Insgesamt sind es 4 Durchgänge mit 6…

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Erstellt von: A. Brennecke | Kategorie: Sport trotz(t) Corona

- 3. ÜBUNG "REHA WORKOUT- STAYATHOME"

☆ REHA TROTZ(T) CORONA☆

Salzgittter Zetiung vom 11.12.2020 - Michael Hahn

Einfaches Sportprogramm mit dem Besen

Fitness-Serie Nicola Basso zeigt…

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Erstellt von: A. Brennecke | Kategorie: Reha trotz(t) Corona

- 2. ÜBUNG "REHA WORKOUT- STAYATHOME"

☆ REHA TROTZ(T) CORONA☆

Salzgittter Zetiung vom 04.12.2020 - Michael Hahn

Gleichgewicht und entspanntes Atmen

Fitness-Serie Trainerin Nicola Basso…

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Erstellt von: A. Brennecke | Kategorie: Reha trotz(t) Corona