News und Berichte

- 18. Fitnesseinheit Kraft- und Cardiostationen

*** Kraft- und Cardiostationen im MTV Sportzentrum ****

In der 18. Fitnesseinheit zeigt euch Melli einige Kraft- und Cardioübungen, an denen ihr euch…

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- Neue Fitnessübungen für Best-Age!

+++ Abwechslungsreiche Sport- und Dehnübungen BestAge +++

Anbei von unseren Übungsleiterinnen Manu und Katrin einige Fitnessübungen für zu Hause.

Bi…

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