Ab dem 01. Februar startet die neue Pilates-Challenge mit unsere Trainerin Daniela Kuhnt.
Runter vom Sofa - fit ins Jahr!
Wer kennt sie nicht? Die Sache mit den guten Vorsätzen im neuen Jahr?
Der Anfang ist oft gemacht, doch dann geht es los - nur eben meist nicht lange: seit Ewigkeiten nichts getan, zu wenig Zeit, hier und da Termine... - egal!
Nur 28 Tage, täglich maximal 10 Minuten - Du bist herzlich eingeladen zur Februar Pilates- Challenge!
Dass regelmäßiges Training gut für die Gesundheit ist, muss sicher nicht extra betont werden. Den inneren Schweinehund zu überwinden und das Couchkartoffel-Dasein hinter sich zu lassen - das gibt doch zusätzlich Motivation, sich der Herausforderung zu stellen, oder? Also nichts wie rauf auf die Matte (oder das Handtuch) und los geht's!!
Hier kommt deine Februar Pilates-Challenge!
