+++ Abwechslungsreiche Sport- und Dehnübungen BestAge +++
Anbei von unseren Übungsleiterinnen Manu und Katrin einige Fitnessübungen für zu Hause.
Bitte passt diese Übungen eurem individuellem Leistungsvermögen an. Unsere Übungsleiterinnen stehen bei Rückfragen oder Problemen gern mit Rat und Tat telefonisch zur Verfügung.
