Melanie Spötter lädt ein, wieder in Schwung zu kommen - heute mit Übungen für den Rücken. Die Einheit beginnt mit Aufwärmen, setzt sich mit der Hauptübung fort und endet mit Dehnen. Viel Spaß!
Beitrag aus der Sendung "TV38 Kompakt" vom 05.03.2021
Melanie Spötter lädt ein, wieder in Schwung zu kommen - heute mit Übungen für den Rücken. Die Einheit beginnt mit Aufwärmen, setzt sich mit der Hauptübung fort und endet mit Dehnen. Viel Spaß!
Beitrag aus der Sendung "TV38 Kompakt" vom 05.03.2021