Bewegung tut gut und mit gleichgesinnten macht es auch Spaß in der Gruppe.
Die Aktivierung des Organismus, die Stärkung des Halte- und Bewegungsapparates, der Herz-Kreislauf und Atemfunktion sowie die Verbesserung der Koordination, der Beweglichkeit und der Entspannungsfähigkeit sind Ziele im Gesundheitssport. Dadurch sollen Risikofaktoren vermindert, Beschwerden und Missbefinden bewältigt und das Wohlbefinden verbessert werden.
Unsere qualifizierten und engagierten Übungsleiterinnen und Übungsleiter bieten Ihnen in unterschiedlichen Gesundheitssportangeboten und Kursen die Möglichkeit, diese Ziele zu erreichen.
Aktuell bieten wir förderungsfähige Sportangebote im Bereich an:
Sprechen Sie uns an und kontaktieren Sie Ihren Hausarzt bzgl. möglicher Verordnungen. Diverse Angebote sind auch für Nichtmitglieder über Verordnungen oder besondere Kursgebühren zu nutzen.
Das detaillierte Programm können Sie den Übungszeiten entnehmen. Wir helfen Ihnen, die richtige „Sportstunde“ für Sie zu finden.
